众人闲聊了一阵，就结伴去吃中央警卫团食堂吃早餐，主食是小米粥、窝窝头，菜品有一碟油酥花生米，一碟醋胡豆，一碟咸菜，一碟咸鸭蛋，看起来蛮像回事的，但是，主食很多，而菜品都是小碟，从中可以看出，陕北的生活条件还是太过清苦。
“武爱华同志呀，我们陕北不比南方，条件艰苦，这简陋的食物，还要你多担待了。”主席招呼着大家坐下。
“主席客气了。我们的特种部队，只带三天干粮，要在野外生存半个月，什么蛇、老鼠、野草、野菜都可以生吃。主席啊，那些人，可是我一手教出来的。”武爱华其实非常感动，要说这些伟人们，即便不起来革命，也会有一个好的前程，可是自从参加革命之后，生活的艰苦就不说了，还随时都有丧失生命的可能。
根据安排，武爱华这次到陕北，主要做三件事，一是向中央工作汇报，二是出席红军军以上干部座谈会，三是向延安党政军作主题报告。
工作汇报，由于此前的材料已经很多了，面上的事武爱华大多略过不提，而且，武爱华亦准备有详细的材料。
红军军以上干部座谈会，来的人可就多了，红军总部、红一方面军、红二方面军、红四方面军、十五军团、陕北红军等在后世军事史上如雷贯耳的名字，武爱华都见到了。
不过，武爱华不同于一般穿越者的是，他这些前辈除了敬佩以外，也没其他特别的想法，这与武爱华的家庭出身有关，事实上，在后世武爱华也是见过相当多的顶级大佬的，一些大佬还开玩笑说，“小武子，听说你的功夫很好，和我的警卫员练练？”
有时，武爱华年轻气盛，或者在爷爷的赞同下，也下场子练两手，因为大家不是下死手整，只从功力看，算是各有千秋。当然，下死手整，谁死谁手武爱华也不敢确定，中国的红墙警卫，还是蛮利害的。
座谈会，主题并不是很明确，程序也不是很严格，大家随便漫谈，但大多数话题都要求武爱华解答。这个，自然是难者不会，会者不难。座谈会取得了非常大的效果，那就是各部红军对于独立纵队的正规化建设很感兴趣。有人就明确提出，我这个军长算是背名无实，还不如独立纵队一个团长。也有人对独立纵队扩红经验很感兴趣，直接提出了独立纵队待遇比国民军还好，这些国民军参加红军后，如果只是图享受，而思想没有转变过来怎么办？
问这样问题的人，纯粹脑壳有包，也就是脑残。但是，武爱华却不得不解释，当然，这个解释在独立纵队属于老生常谈了。
武爱华说，“对于这个，独立纵队一般采用这样几个步骤。一是诉苦，二是教育，三是严纪，四是关怀。”
“诉苦，诉中华民族受列强侵略之苦，诉民众受旧政权及其阶层的压迫与剥削之苦，诉旧军队士兵之苦。”
“教育，分为思想教育和事实教育两个方面。思想教育，要让士兵明白个人与团体与民族之关系，明白军人之职责，明白我党之主张；事实教育，就是让士兵感受根据地经济发展之变化，民众生活之变化，官兵平等之关系。”
“严纪，也分为两个部分，一是严格严肃军纪，谁也不能例外；二是独立纵队制定了一套科学而严格的士兵功勋评定标准，几乎每一项都要打分，内务如何、集体活动如何、士兵关系如何、文化学习如何、装备保养如何、训练水平如何、作战表现如何、杀敌效果如何等等，都是非常具体的要求。综合素质优异的，自然是副班长、班长的人选，班长表现优秀的，就可以送进军校短训，如果文化考核也比较好，就可以正式进军校学习一年或两年，作为排级、连级干部培养。”
“关怀，一是生活上关怀，生活上关怀不仅仅是高军饷，还有高抚恤，对家庭困难的士兵，部队经过审核，都会给予特殊补助，让其无后顾之忧；二是思想上关怀，关心士兵的情绪变动，关心士兵的思想动态，关心士兵的世界观、价值观、人生观等。”
“通过以上四条，我们的经验是，除非他是果民党潜伏在部队内的特务，否则，都会很快地建立起对独立纵队的认同感、归宿感。”
武爱华的这番讲解，赢得了热烈的掌声，特别是中央几个大佬，本来就很关注独立纵队扩红这条特殊经验，此前材料中虽然有所涉及，但远没有武爱华讲解得生动，特别是一些别开生面的名词，“诉苦”、“综合素质”、“世界观”、“价值观”、“人生观”、“认同感”、“归宿感”等，让大家耳目一新，像主席，本就是一个思想大家，武爱华的讲解让他立即思如泉涌，以前疑惑之处轰然贯通，境界得到了极大的提升。
主题报告，武爱华的题目是《当前的国际国内形势及我们的策略》。报告中，武爱华大胆预测了日本全面侵略中国的行动就在年内会展开；同时指出，列强之间的矛盾也日益加深，新的世界大战极有可能暴发。至于我们的策略，武爱华提出，最根本的一点是快速扩大红军的实力，只有自身实力强大了，才能应对复杂的国内国际形势，才能在未来的反侵略战争中取得战略主动。
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