虽然国术中将身体部位硬化，提升抗击打能力或攻击力的流派称为外家拳，称运用发力技巧的流派为内家拳。可在武侠世界，不是以内力为核心修炼的，统称外门功夫。
诚然，练外门功夫由外而内，生出一身浑厚内力的，也有洪七公这等强者，可终归洪七公是弱了九阴真经一个层次，更别提杨规和张三丰这俩人的配置。
杨规与张三丰都是内外同修，九阳神功就能打通全身经脉，而九阳神功在他们两个现在的武功配置中只能算中游。张三丰作为太极拳宗师，对于肌肉筋骨的应用，并不次于滕青山。而他们的内力则更有妙用。
比如九鼎世界的武者，到达虚境才能在领域内传音，先天金丹的强者也只能靠扯着嗓子喊，可杨规他们的内力早在倚天世界的时候就能做到千里传音入密，现在论传音甚至比虚境强者更远。
原着中滕青山成为虚境强者、开宗立派时想的，练了形意拳的人再练内劲秘典，内外同修，增强实力，修炼快速，同化归一，不争不抢地就成了九州势力最广的宗门。
杨规和张三丰，正是滕青山能想到的最完美状态的强化版，因为他们的内力比九鼎世界的内劲更精妙的多。
“只不过我还是有点担心，咱们从元朝到北宋，毕竟还是同一套修炼体系，可九鼎世界大有不同，还按照咱们原来的修炼体系来，会不会到了一定地步就无法提高？”张三丰担忧道。
“不会，你当是唐神王的世界呢，不上环就升不了级。”杨规嗤笑一声，说道：“这个世界的世界意志，是鼓励人们走出一条从所未有的道路的，这也是成为禹皇那样至强者的必要条件，修炼别人的秘籍，是成不了至强者。”
“真的假的，说的真跟那么回事似的。”张三丰狐疑地看着杨规，“这别是你胡扯出来的吧？”
“我伱还不信？”杨规直起身子来，翻着白眼，手里掐诀跟帕金森一样一通抖，“天灵灵，地灵灵……问完了，天道说可以。”
张三丰目瞪口呆。
“你这什么，扶乩？跳大神？”
“看你，山野道士，什么都不懂。”杨规鄙视道：“别废话了，赶紧开干，不然归元宗的先天强者追杀过来你打的过吗你！”
杨规可不是胡说八道，天问技能就是这么牛逼，能隐约与世界意志或者说是天道沟通，这在九鼎世界，是达到至强者才能做到的事情。但是想到这技能升级就是因为禹皇这个至强者，倒也合情合理。
两人挖了个山洞，潜藏进去参悟天道。张三丰在面前展开太极图，参悟禹皇给他的光团。杨规继续扶乩。
他从没感觉到进入悟道状态如此丝滑，对道的参悟进度像是开了氮气加速一样一截一截地往上窜。可惜就是只能一问一答，要是能让天道自己整理出一套教学教材那就更好了。
所以说这就是杨规这人人性很差的证明，得陇望蜀，得寸进尺。他得感谢这个世界的世界意志还没有很拟人，否则天道非大嘴巴抽他臭不要脸的。
时间过的很快，三天之后，杨规身上率先腾起金色的光焰，神与气和，真正到达了这个世界的先天层次。按照《归元剑典》上的描述，杨规现在的实力已经站在先天实丹的地步，因为体系不同的关系，与先天金丹也有一战之力。
杨规刚收功不久，张三丰身上也腾起青绿色光焰，随着太极图流转，逐渐向黑色转变，最终收入太极图之中。
杨规等到张三丰收功，一掌打了过去。张三丰抬掌一比划，杨规感到自己的功力陷入了一个不停流转的薄膜之中，被挤压着向外弹去。
杨规再加几分力，张三丰也站了起来。
“轰！”
最终，力道平均地向周围炸开，两人挖的简易山洞被炸成了废墟。杨规和张三丰站在废墟之中，内力流转成气罩，将两人干干净净地保护在其中。
两人对视一眼，哈哈大笑。
“道喜道喜道喜！”
“同喜，同喜同喜！”
两人哈哈大笑。刚刚两人爆发出的力量，按照这个世界的力量对比来算，已经有三十万斤以上，妥妥的先天实丹水平。但那只是两人的随手一击，并没有爆发真正的力量，特效也没用上。
“怎么样，今天晚上去试试先天金丹的成色如何？”杨规又开始飘了。
“彳亍口巴，总得把人家的秘籍给还回去。”张三丰点点头，这次的提升基本是因为世界灵气浓度差异导致的，可提升的强度过大，他总感觉有点虚浮，挨顿揍也好。
就算杨规不提议再次夜袭归元宗，他也有想回天洪水宫再挨金色龙龟一顿揍的想法。
看看天色渐晚，黑甲军也收回了大肆巡捕的阵势。天色一晚，视线受阻，情况容易不明，反而容易遭到两个贼人的袭击，引起混乱，趁乱再做下什么事情。
臧锋满脸担忧地看着冀鸿，“太师伯，整整三天了，没有任何踪迹和信息。”
冀鸿满脸无奈，“这也是理所应当，他们当初盗走秘籍，没有留下任何线索，现在哪怕出动了先天强者，也只能如同无头苍蝇一样。”
“嘭！”
关绿愤愤地一股内劲砸在地上，差点把自己的马掀翻，“都怪我，要不是我当时……”
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